A prática de exercícios físicos é extremamente importante, e se for possível aliar essa atividade à sensualidade, melhor ainda. Algumas técnicas são muito antigas, como o pompoarismo, que consiste em contrair e relaxar a musculatura vaginal. Mas as mais procuradas pelas mulheres são as novas modalidades como pole dance, performances no chão ou na parede.
A ginástica sensual, além de melhorar a forma do corpo, ajuda a descobrir a sedução através da maneira de movimentar o corpo, da postura e também de pequenos detalhes. Essa nova modalidade de exercícios potencializa várias atividades com movimentos que exploram a feminilidade e queimam calorias. Não existe uma idade correta para começar a prática da ginástica sensual, a procura varia de mulheres entre 18 e 65 anos.
Antes de qualquer aula de ginástica sensual, é preciso fazer um aquecimento. Esse aquecimento é diferente daqueles feitos nas aulas tradicionais, é necessário que se mantenham os cuidados femininos.
Confira alguns pontos positivos dessa nova modalidade de ginástica:
- Aumenta a autoestima e melhora a qualidade de vida.
- As atividades melhoram além da relação sexual, a vida profissional e pessoal.
- Os exercícios dão força, flexibilidade e também fazem com que o fôlego aumente.
- Concilia a coordenação, a resistência e a sensualidade.
A ginástica sensual pode ser uma aliada para apimentar a relação a dois. Além de dar mais confiança, a mulher torna-se mais atraente e provocante. As aulas de ginástica sensual já existem em todo o Brasil.
Depois de começar as aulas, que tal uma passadinha no Le Ton Motel para colocar as atividades e a sensualidade em prática?
Confira as suítes do Motel Le Ton que contam com hidromassagem, cadeira erótica e espelhos para provocar ainda mais o seu parceiro.
Vocês dois vão adorar...
